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产后痔疮严重怎么办

2019-05-16 00:58:14  来源:大河网   阅读:2

    产后痔疮严重怎么办

    很多时候,产后痔疮很多时候是不能避免的,很多妈妈可能因为饮食方面和运动方面做的不够好,所以导致痔疮严重,产后痔疮会严重地影响到的一个身体,所以说我们一定不能够忽视,如果长期如此的话可能会加重你的病情,给自己的都会带来更多不利的伤害,为了产妇的身体健康,接下来由妈网跟你聊聊产后痔疮严重怎么办。

    产后痔疮严重怎么办

    1、注意饮食

    产后痔疮严重产生的因素主要是运动少还有便是饮食问题。孕妈妈产后由于活动少、吃得太精、太油也是重要原因,所以,产后缓解痔疮首先要:适当活动+少吃油腻、精细的食物!

    2、产后注意及早运动

    产妇要在产后尽快进行活动,但是要不勉强、不累、不难受、不着凉,产后尽早适当运动利大于弊。活动多了,肠蠕动加快,大便易排出,也能缓解痔疮。平常上厕所时间也不能太长,还要多做提肛运动。

    3、注意饮食搭配

    产后一周应少吃肉或喝油腻的肉汤,多喝水,多吃粗粮、蔬菜。每天清晨一杯蜂蜜柠檬水+半根香蕉、半个苹果,效果不错哦!

    4、注意生活习惯

    最后,妈网建议产妇们要注意个人的清洁卫生,保持生活要规律,而且每天定时排便,保持大便通畅,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。俗话说,便后一次洗,痔疮不着边。排便后,肛门周围的皮肤皱襞里常会留有一些揩不净的细小粪便残渣,由于痔疮常脱出,局部肿胀发炎,痔静脉曲张日益加重,肛门周围皮肤皱襞会逐渐增加,从而使嵌存的粪便量增加,这些污物刺激肛门会引起瘙痒或感染。所以每日大便后要坚持用温水清洗外阴。


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